Am 10. Oktober 2024 ist World Mental Health Day, ein Tag, der weltweit die Aufmerksamkeit auf die Bedeutung der psychischen Gesundheit lenkt. Das diesjährige Thema: „It‘s Time to Prioritize Mental Health in the Workplace“ (Es ist an der Zeit, die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu priorisieren). In diesem Beitrag erfährst du alles zum World Mental … Weiterlesen …
Die Winterzeit steht vor der Tür und bringt nicht nur kürzere Tage und kälteres Wetter, sondern auch eine Zeit, in der unser Körper besondere Aufmerksamkeit benötigt. Eine ausgewogene und wohltuende Ernährung ist in kälteren Monaten im Privat- aber auch im Arbeitsleben von großer Bedeutung – für unser körperliches Wohlbefinden und unsere mentale Gesundheit. In diesem … Weiterlesen …
Die Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen in Unternehmen steigen weiter an. Das Deutsche Zentrum für Psychische Gesundheit (DZPG) sieht die Verantwortung bei den Arbeitgebenden, denn die psychische Gesundheit sei keinesfalls reine Privatsache. Woran liegt der kontinuierliche Anstieg und was können Arbeitgebende tun? Psychische Leiden steigen weiter Die Zahlen sind hoch und steigen weiter: Mittlerweile werden 15% … Weiterlesen …
Es ist wieder so weit: Die Produktion unseres Adventskalenders für 2024 hat begonnen. Das diesjährige Motto lautet „Hygge“. Was sich hinter diesem Begriff versteckt und warum Hygge gerade in der Winterzeit so gut für dich und deine Mitarbeitenden ist, erfährst du in diesem Beitrag. Die Winterzeit ist für viele Menschen von Hektik und Stress geprägt. … Weiterlesen …
Digitalisierung spielt eine immer größere Rolle im BGM. Unternehmen setzen verstärkt auf Lösungen wie BGM-Apps, Online-Coaching-Plattformen und andere digitale Ansätze. Künstliche Intelligenz wird ebenfalls zunehmend eingesetzt, um personalisierte Gesundheitsempfehlungen zu geben und Daten effektiver zu analysieren. Diese Entwicklungen haben das Potenzial, das BGM grundlegend zu verändern, indem sie personalisierte, effektive und effizientere Gesundheitsstrategien ermöglichen. Die … Weiterlesen …
Betriebliche Gesundheitstage sind ein wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Für Mitarbeitende gelten sie als sehr wertvoll. In diesem Beitrag erfährst du, welchen besonderen Mehrwert sie deinem Unternehmen und deinen Mitarbeitenden liefern und welche Maßnahmen deinen nächsten Gesundheitstag garantiert zum Erfolg machen. Darum ist ein betrieblicher Gesundheitstag so wertvoll Ein betrieblicher Gesundheitstag ist für … Weiterlesen …
Die psychische Gesundheit der Mitarbeitenden beeinflusst maßgeblich ihr allgemeines Wohlbefinden, ihre Motivation und Produktivität. Hier sind zwölf Maßnahmen mit denen Unternehmen die mentale Gesundheit ihrer Angestellten aktiv stärken und langfristig erhalten können. Vorurteile, Stigmata und Unverständnis Die Mentale Gesundheit beeinflusst jeden Bereich des Privat- sowie des Berufslebens und erschwert es bei Problemen, eine gesunde Beziehung … Weiterlesen …
In den letzten Jahrzehnten haben sich die Themen Gesundheit und Nachhaltigkeit als zentrale Herausforderungen der globalen Agenda herauskristallisiert. Sie sind eng miteinander verflochten und beeinflussen sich gegenseitig. Gesundheit und Nachhaltigkeit: Begriffsdefinition Gesundheit wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens definiert, und nicht nur als das Fehlen von … Weiterlesen …
In den letzten Jahren hat sich das Arbeitsumfeld stark verändert. Durch die Fortschritte in der Technologie und die globale Pandemie wurde die traditionelle Büroarbeit zunehmend durch Hybridarbeit ersetzt. Hybridarbeit, eine Mischung aus Homeoffice und Arbeit im Büro, bietet zahlreiche Vorteile, bringt aber auch Herausforderungen mit sich, die unsere Psyche beeinflussen können. In diesem Beitrag schauen … Weiterlesen …
Routine ist ein grundlegender Bestandteil des menschlichen Lebens. Sie schafft Struktur, Sicherheit und Vorhersehbarkeit in unserem Alltag, was besonders in einer immer komplexer werdenden Welt von großem Wert ist. Doch macht Routine uns gesünder? Und welche Auswirkungen hat sie auf unser Arbeitsleben? Was versteht man unter Routine? Unter Routine versteht man eine regelmäßige, wiederkehrende Abfolge … Weiterlesen …
