Ergonomie
Ergonomie – ein Wort, das im heutigen Arbeitsalltag fast nicht mehr wegzudenken ist. Ständig wird man damit konfrontiert, jedoch ist vielen immer noch unklar, was Ergonomie alles umgreift und beinhaltet. Ergonomie ist, kurz gesagt, die Anpassung des Arbeitsplatzes an den Menschen und nicht andersherum. In dieser kurzen, aber prägnanten Aussage steckt sehr viel, da wir die meiste Zeit unseres Alltags am Arbeitsplatz verbringen und dieser eine entscheidende Rolle in unserem Wohlbefinden spielt. Also – lass uns unseren Arbeitsort gemeinsam ergonomisch gestalten und uns eine hohe Lebensqualität sichern.
Unsere Formate:
- Vorträge & Workshops
- Beratung
- Trainings
- E-Learning
Vorträge & Workshops
digital | in Präsenz | interaktiv
In unseren Vorträgen & Workshops wird spannendes Grundlagenwissen mit praktischen Übungen verknüpft. Ob online oder vor Ort: Die Teilnehmenden können den Präsentationsinhalten folgen, wirksame Übungen für zu Hause erleben und sich zugleich live und interaktiv mit unseren Expert:innen austauschen.
Mögliche Workshopthemen sind unter anderem:
- Ergonomie im Büro/Homeoffice
- Take a break – deine gesunde Pause
- Sitzen ist das neue Rauchen
- Augengesundheit – behalte einen klaren Blick
Beratung
digital | in Präsenz | individuell
Unsere Beratungsangebote tragen dazu bei, körperliche Beschwerden durch eine optimierte Arbeitsumgebung zu vermeiden oder zu lindern. Durch gezielte Anpassungen an Arbeitsplatz und -abläufen wird eine ergonomische Arbeitsumgebung geschaffen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert.
Unsere Beratungsangebote umfassen:
- Arbeitsplatzbegehung
- Ergonomische Arbeitsplatzanalyse
- Ergonomie bei der Raumplanung
- Ergonomische Hilfsmittel
trainings
digital | in Präsenz | aktivierend
Egal, ob digital oder vor Ort – in unseren Bewegungstrainings helfen wir mit gezielten Bewegungen und Übungen den Körper zu vitalisieren und zu stärken. Unsere Trainer:innen unterstützen Sie mit ihrer Expertise, um akute Verspannungen zu lösen und präventiv Schmerzen vorzubeugen.
E-Learning
in Präsenz | interaktiv | spielerisch
Auf unserer Lernplattform vermitteln wir auf spielerische Art und Weise Wissen über Ergonomie @ Work. In unserem mehrwöchigen E-Learning begeben sich die Teilnehmenden auf ihre ganz individuelle Wissensreise – jeden Tag erhalten Ihre Mitarbeitenden kurze Impulsvideos, praktische Übungen oder Arbeitsblätter zum jeweiligen Thema. So erschließen sie sich die wichtigsten Inhalte der Bereiche eigenständig und ganz im individuellen Tempo.
Anfrage
Neugierig? Gerne stellen wir die Angebote detailliert vor.
