GesundheitsCHALLENGES
motivierend | inspirierend | aktivierend | verbindend
Gesunde Routinen nachhaltig in den Alltag zu integrieren und beizubehalten, fällt häufig nicht leicht. Mit unseren Challenges bieten wir über wenige Wochen hinweg in den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit vielfältige Herausforderungen an. Durch die Integration eines Wettbewerbscharakters mit Punkten, Rängen sowie der Bildung von Teams wird nicht nur die Motivation gesteigert, sondern auch das Wir-Gefühl in Ihrem Unternehmen gestärkt. Gegenseitig können sich die Teilnehmenden in ihren Zielen bestätigen und werden zusätzlich mit der Reminder-Funktion zur kontinuierlichen Teilnahme motiviert. Integrierte Gamification-Ansätze sorgen für Spaß, Abwechslung und Interaktion.
Warum Gesundheitschallenges
Unsere Angebote
Mental-Challenges
entspannend | ganzheitlich | stressabbauend
- Entspannungschallenge
- Healthy Habits Challenge
Bewegungs-Challenges
aktivierend | gesund | motivierend
- Schritte-Challenge
- Lauf-Challenge
- Fahrrad-Challenge
- FIT23-Challenge
Ernährungs-Challenges
gesund | nachhaltig | vorbeugend
- Zucker-Challenge
- Trink-Challenge
- Plant-based-Challenge
Die Health challenge
Tauche ein in ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis! Unsere vierwöchige Health Challenge vereint das Beste aus vier Welten: Nachhaltigkeit, Wohlbefinden, Bewegung und Ernährung stehen im Fokus.
Mit inspirierenden Videos, alltagstauglichen Aufgaben und informativen Artikeln vermitteln wir einen ganzheitliches, verständliches Konzept der Gesundheit.
Unsere Vorteile
zeit- und
ortsunabhängig
Teilnehmende können die Online-Plattform zeit- und ortsunabhängig nutzen.
WebApp für Mobil, Tablet & Desktop
Online-Anwendung für alle Geräte – funktioniert auf iPad, Smartphone oder PC.
Modularer
Aufbau
Zielorientiertes Vorgehen bei der Planung und Umsetzung der Maßnahmen.
Fachliche
Betreuung
Ganzheitliche Rundum-Betreuung durch unsere Gesundheitsexpert:innen
Anfrage
Neugierig? Gerne stellen wir die Angebote detailliert vor.