Der Gen Z (Generation Z) ist eins besonders wichtig: Sie wollen gesund leben. Sie ersetzt das bisherige „Leben, um zu arbeiten“ mit einem gesünderen „Arbeiten, um zu leben“. Worauf Arbeitgebende sich jetzt einstellen müssen und welche neuen Erwartungen junge Menschen ans BGM stellen, erfährst du in diesem Beitrag. Die „Gen Z“, oder auch Generation Digital
Mithilfe von spielerischen Elementen verhelfen Gesundheitschallenges Mitarbeitenden zu mehr Wohlbefinden und fördern gleichzeitig die Kommunikation und den Zusammenhalt im Team. Neben Plant Based-, Healthy Habits- oder Schritte-Wettbewerb haben wir bei move UP eine Vielzahl an Challenges zur Förderung der körperlichen und psychischen Gesundheit zu bieten. In diesem Beitrag stellen wir unseren neusten Wettbewerb vor: Die
Wer regelmäßig joggt, lebt gesünder und länger. Hier findest du 8 Dinge, auf die du dabei achten solltest.
Warum ist Fahrradfahren so gesund, gut gegen Rückenschmerzen oder Arthrose, zum Abnehmen und als Work Out geeignet? Hier sind 10 Gründe!
