Es ist wieder soweit, die kalte Jahreszeit steht vor der Tür, die Temperaturen sinken, und die Versuchung, sich auf dem gemütlichen Sofa zu verkriechen, wird immer größer. Doch halt – besonders in der kalten Jahreszeit ist ausreichend Bewegung an der frischen Luft sehr wichtig. Schon ein kurzer Spaziergang bewirkt wahre Wunder für deine Gesundheit und
Bald ist es soweit – die erste eigene App für die Schritte-Challenge steht bereits in den Startlöchern! In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige über die App, die die Teilnahme an der Schritte-Challenge noch einfacher und unterhaltsamer macht. Einfache Bedienung und neues Design Die neue App wird äußerst benutzerfreundlich. Mit nur einem Klick kannst du
Die Vorweihnachtszeit steht vor der Tür, und in diesem Jahr möchten wir von der move UP etwas Besonderes mit euch teilen: Unser brandneuer digitaler Adventskalender, der nicht nur die Adventszeit versüßt, sondern auch deine Gesundheit und Achtsamkeit in den Fokus rückt. Neugierig geworden? In diesem Beitrag erfährst du alles zu unserem gesunden Adventskalender 2023. Für
Folge 4 des Podcasts „New Work meets Workplace Health” ist online. Dieses Mal zu Gast: Katrin Terwiel, Vice President für Diversität und Inklusion bei der Deutschen Telekom.
Seit 2016 steigt das Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung kontinuierlich an. Nicht nur unser Körper und unser Geist profitiert, auch Unternehmen, die sich auf betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Gesundheitsförderung (BGF) spezialisiert haben, sind gefragter denn je. Gesundheit ist im Trend – und das nicht nur privat, sondern auch im Beruf. Studien aus den letzten Jahren zeigen, dass
