Gesund Arbeiten: Wie wichtig ist Routine?

Gesund arbeiten

Routine ist ein grundlegender Bestandteil des menschlichen Lebens. Sie schafft Struktur, Sicherheit und Vorhersehbarkeit in unserem Alltag, was besonders in einer immer komplexer werdenden Welt von großem Wert ist. Doch macht Routine uns gesünder? Und welche Auswirkungen hat sie auf unser Arbeitsleben? Was versteht man unter Routine? Unter Routine versteht man eine regelmäßige, wiederkehrende Abfolge